【河南·卫生类专业知识】每一种食物都有特殊的营养成分,食物搭配得当既美味又有利于营养吸收,促进健康,搭配不当则不仅不能吸收原有的营养成分,反而在一定程度上会损害人体的健康。下列食物搭配得当的是( )。
【河南·卫生类专业知识】每一种食物都有特殊的营养成分,食物搭配得当既美味又有利于营养吸收,促进健康,搭配不当则不仅不能吸收原有的营养成分,反而在一定程度上会损害人体的健康。下列食物搭配得当的是( )。A、虾与维生素B、鸭肉与山药C、螃蟹与茄子D、红糖与皮蛋【答案】B【解析】鸭肉滋阴润肺,但脂肪含量高,山药则可消除油
【河南·卫生类专业知识】每一种食物都有特殊的营养成分,食物搭配得当既美味又有利于营养吸收,促进健康,搭配不当则不仅不能吸收原有的营养成分,反而在一定程度上会损害人体的健康。下列食物搭配得当的是( )。
A、虾与维生素
B、鸭肉与山药
C、螃蟹与茄子
D、红糖与皮蛋
【答案】B
【解析】鸭肉滋阴润肺,但脂肪含量高,山药则可消除油腻。两者同食既可降低血液中胆固醇的含量,又有润肺滋阴、健脾养胃功效。A项:虾肉中的五价确会被维生素C还原为剧毒的一价确即“砒霜”,两者同食会危及生命C项:蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性,如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食D项:皮蛋易与红糖发生化学反应,产生变性沉淀物,两者同食会导致肠胃疾病,甚至会引起中毒。故选B。
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