【河南·教师选调】教师职业倦怠的干预主要有个体干预与组织干预两种途径。个体干预职业倦怠的有效方法有（ ）。
【河南·教师选调】教师职业倦怠的干预主要有个体干预与组织干预两种途径。个体干预职业倦怠的有效方法有（ ）。A、学会正确看待自己的工作B、主动寻求专业人士的帮助C、尽可能多地参加社交活动D、合理的饮食和锻炼【答案】ABD【解析】合理地预防、积极地应对、减少和消除职业倦怠的方法主要有个体的自我干预、组织有效的干预、构建社
【河南·教师选调】教师职业倦怠的干预主要有个体干预与组织干预两种途径。个体干预职业倦怠的有效方法有（ ）。
A、学会正确看待自己的工作
B、主动寻求专业人士的帮助
C、尽可能多地参加社交活动
D、合理的饮食和锻炼
【答案】ABD
【解析】合理地预防、积极地应对、减少和消除职业倦怠的方法主要有个体的自我干预、组织有效的干预、构建社会支持网络等三点。其中，个体的自我干预包括：①观念的改变，教师要正确地看待自身价值的实现，并发现快乐；②积极的应对策略和归因方式，努力使自己成为更加内控的人，主动寻求专业人士的帮助；③合理的饮食和开展锻炼。故选ABD。
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